Avant de débuter votre course à pied trail, vous devez avoir une bonne préparation. Elle doit être organisée que ce soit au niveau de votre…
Lire Plus Les bonnes stratégies pour réussir votre course à pied
Catégorie : Loisirs
Trois conseils pour choisir vos boules de pétanque de compétition
La pétanque pratiquée à haut niveau est aussi un sport, avec des compétitions retransmises à la télévision, avec des fédérations nationales partout dans le monde…
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Top 3 des caméras sport embarquées
Filmer ses exploits devient de plus en plus courant pour les sportifs, qu’ils soient de haut niveau ou amateur. Ces vidéos peuvent ensuite être partagées…
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Comment optimiser ses entraînements ?
Découvrez quelques conseils pour bien optimiser vos entraînements sportifs : Avant l’effort : La performance débute bien en amont de l’entraînement. S’il n’y a pas une…
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Trouver tous les pronostics de handball en ligne
Parier au handball attise aujourd’hui la curiosité des parieurs en ligne. La popularité grandissante de ce sport s’explique par les performances de l’équipe de France…
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Le nouveau président de l’Olympique de Marseille veut transformer le club
Depuis sa nomination, le nouveau président de l’Olympique de Marseille n’est apparu en publique qu’une seule fois. Le temps nécessaire pour insister sur le côté…
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Comment progresser en vtt et devenir champion un jour ?
Le VTT est une discipline nécessitant beaucoup de qualités physiques, bien que le talent compte aussi. Toutefois, les champions du VTT comme Julien Absalon, n’auraient…
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Randonnée à vélo : comment se préparer pour un long trajet ?
Tous ceux qui ont fait leur première dizaine de kilomètre savent très bien que la performance en vélo ne se gagne pas du jour au…
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Recourir au toning pour un renforcement musculaire réussi
Le renforcement musculaire est une activité physique qui se pratique en salle ou chez soi, selon le type d’exercice à réaliser. En outre, il existe…
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Comment effectuer le nettoyage de son VTT ?
Par cette journée ensoleillée d’automne bien entamé limite hivernale, vous avez sorti votre VTT pour une petite balade. Une fois n’est pas coutume, vous avez…
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Bien-être connecté booste la motivation ?
La technologie contribue dans l’apport de soutien et de motivation en phase de régime ou en voulant retrouver un équilibre de vie. Inutile d’être réfractaire,…
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Quels dispositifs adopter en France pour réduire le nombre de décès par arrêt cardiaque ?
Le conseil Français de Réanimation Cardio pulmonaire ( CFRC ) a participé au colloque National autorisant l’utilisation par les citoyens du défibrillateur automatisé externe (…
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Réparer ses chaussures de skate
Avant de monter sur son skate, il est important de bien vérifier l’état de ses chaussures. Un bon entretien est important, car porter des chaussures…
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Astuce pour perdre du poids en 1 semaine
Il est possible de perdre 3 à 5 kilos en seulement une semaine. Sans recourir à des médicaments nocifs, il est tout à fait plausible…
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Les choses à savoir avant d’acheter son skate
Au travers de cet article nous allons vous expliquer tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer dans l’achat de votre premier skateboard. Ainsi…
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Faut-il porter des rangers militaire pour faire de l’Airsoft ?
Pour affronter avec sécurité les partenaires lors d’un jeu airsoft, il est essentiel d’avoir une paire de bottes aux pieds. Ainsi, pour profiter d’un confort…
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Comment progresser plus efficacement en skateboard ?
Le skateboard c’est un sport super sympa mais c’est aussi un sport dans lequel on peu très vite se décourager. Les effets les débuts sont…
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Le plastique et son influence sur le sport
Depuis maintenant quelques décennies, l’industrie plastique a fait d’énormes progrès et apporte une diversité très large de nouvelles matières. L’évolution des plastiques dans le sport…
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Le chateau gonflable a la Côte
En 2015, en France, malgré un début d’année difficile, le divertissement garde une place de choix A la question, comment se fait il que l’activité…
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Vacances country : Côtes d’Armor ou Var ?
Les amoureux de country peuvent désormais associer vacances et passion avec le séjour à thème country proposé par Vacanciel. Ce séjour d’une semaine vous emmène…
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