Catégorie : Loisirs

En cette période de milieu d’été, la Principauté de Monaco est elle aussi touchée par la canicule estivale. À Monaco la plupart des appartements sont…

Le kitsurf est un sport qui se pratique sur l’eau sur laquelle la planche et le surfeur sont entrainés par le mouvement du vent à…

Les matériels de musculation ont été créés afin de favoriser le renforcement musculaire, pour plus de force et un physique plus imposant. Ils permettent aux…

Le Mondial de football est l’un des rendez-vous sportifs les plus importants du monde. Pour cet événement qui a lieu tous les quatre ans, les…

Vous n’êtes pas sans savoir que le manque d’activité physique peut être néfaste pour la santé et entrainer des problèmes comme la prise de poids,…

C’est un(e) collègue, un(e) ami(e), un membre de votre famille : il ou elle n’est jamais fatigué(e) et toujours de bonne humeur ? Vous vous…

Le sport figure en tête des loisirs favoris des Français en se classant devant la lecture, la télévision et la musique. Parmi les sports en…

La question est de plus en plus oppressante. Depuis la sortie des remorques vélos, les particuliers cyclistes ne savent plus où donner de la tête…

Tout d’abord, louer un séjour avec une agence voyage francophone. Puis partir en trekking qui est aussi surnommé la grande randonnée. L’une des particularités de…

Refaire des exercices de running est une bonne initiative mais ce n’est pas chose facile surtout quand on prend un peu l’âge. Faire du running…

Avant de débuter votre course à pied trail, vous devez avoir une bonne préparation. Elle doit être organisée que ce soit au niveau de votre…

La pétanque pratiquée à haut niveau est aussi un sport, avec des compétitions retransmises à la télévision, avec des fédérations nationales partout dans le monde…

Filmer ses exploits devient de plus en plus courant pour les sportifs, qu’ils soient de haut niveau ou amateur. Ces vidéos peuvent ensuite être partagées…

Découvrez quelques conseils pour bien optimiser vos entraînements sportifs :   Avant l’effort : La performance débute bien en amont de l’entraînement. S’il n’y a pas une…

Le renforcement musculaire est une activité physique qui se pratique en salle ou chez soi, selon le type d’exercice à réaliser. En outre, il existe…